que es el
sistema aerobico
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Respuesta: Es la fuente principal de ATP y energía para el cuerpo en reposo y durante las actividades de baja intensidad.
Explicación: Con este método, el cuerpo utiliza los hidratos de carbono y las grasas mientras produce energía. Sin embargo, cuando la intensidad aumenta y la demanda del cuerpo cambia, el cuerpo debe utilizar otros métodos de producción de ATP, además de lo producido por el sistema aeróbico.
Ejemplo:
- Calentamiento
- Step
- Bicicleta de Ejercicio
- Squat
- Squat Plie
- Stick para los hombros y espalda
- Abdominal
- Abdominale Oblicuos
briamny8:
de ejercicios del sistema aerobico
listo
gracias isabellafores
que es proceso anaerobico
ayudaaa
isabella ayudaaaaa
El tratamiento anaerobio consiste en un proceso realizado por grupos bacterianos específicos que en ausencia de oxígeno trasforman la materia orgánica en una mezcla de gases, fundamentalmente metano y CO2, conocida como biogás.
Espero te ayude
thanks
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