¿Qué es el sedentarismo? * escoja la respuesta correcta
a)Es la falta de actividad física regular, definida como: “menos de 45 minutos diarios de ejercicio regular y menos de 3 días a la semana.
b)Es la falta de actividad física regular, definida como: “menos de 30 minutos diarios ejercicio regular y menos de 3 días a la semana.
c)Es la actividad física regular, definida como: “menos de 60 minutos diarios de ejercicio regular y menos de 5 días a la semana.
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b)
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pero depende si le preguntas a un doctor o a un nutriólogo
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b)Es la falta de actividad física regular, definida como: “menos de 30 minutos diarios ejercicio regular y menos de 3 días a la semana.
Explicación:
espero haberte ayudado
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