que es el sedentarismo en los jovenes?
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Sedentarismo: más del 80% de los adolescentes no realiza actividad física. Los beneficios de la ejercitación física son sumamente conocidos. Desde la mejora de la condición y aspecto físico hasta la interacción social, también influye positivamente en el aspecto psicológico
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Espero te ayude :D Corona plis
ElPintoXD:
Te subscribes a mi canal :D?
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El sedentarismo implica un tipo de vida que ausenta al ejercicio físico habitual y que tiende a la ausencia de movimiento, cuando lo recomendable es realizar actividad física por lo menos, 30 minutos y 3 veces por semana.
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