Que es el sedentarismo
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El sedentarismo es un estilo de vida que se caracteriza por la inactividad física o la falta de ejercicio. Cuando una persona pasa la mayor parte del día sentado sin realizar actividad física, es considerada sedentaria.
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Es el estilo de vida que la mayoría de las personas en la comunidad usan, no hacen ejercicio, aumentan de peso y padecimientos cardiovasculares. Es el estilo de vida mas usado por la ciudades en especial.
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