que es el salto basico invertido
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22
También llamado salto de cuerda
Cada vez que la cuerda de una vuelta, saltas una vez. Si esto te parece muy difícil, comienza haciendo saltos medios, es decir realiza un brinco pequeño, después de cada salto sobre la cuerda. En cuanto puedas hacer más de 100 saltos básicos seguidos, puedes intentar hacer saltos dobles. Saltos dobles Tu saltas una vez y la cuerda da 2 vueltas. Pulsa aquí, para regresar a la página principal de saltar cuerda
Cada vez que la cuerda de una vuelta, saltas una vez. Si esto te parece muy difícil, comienza haciendo saltos medios, es decir realiza un brinco pequeño, después de cada salto sobre la cuerda. En cuanto puedas hacer más de 100 saltos básicos seguidos, puedes intentar hacer saltos dobles. Saltos dobles Tu saltas una vez y la cuerda da 2 vueltas. Pulsa aquí, para regresar a la página principal de saltar cuerda
natality:
mas que yo pero sabe
jajajaja
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