qué es el rendimiento físico en educación física
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El rendimiento físico está relacionado con la capacidad de producción de energía por parte de los músculos involucrados en la actividad. Esta capacidad viene determinada en gran parte por la genética, pero su mejora y máximo nivel vienen dados por el entrenamiento. En la prueba de esfuerzo se puede medir la FCM real del deportista. Ambas representan la medida del esfuerzo que realiza el deportista. En caso de pedalear, el grado de esfuerzo es la potencia y se mide en Vatios. En el caso de correr, la medida del esfuerzo se mide en términos de velocidad o Km/h.
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Explicación:
El rendimiento físico es una expresión distinta de muchos de los conceptos más amplios de las ciencias del deporte, como la salud, el estado físico o la longevidad. El rendimiento físico describe los esfuerzos realizados por un deportista para lograr objetivos de rendimiento específicos durante un período de tiempo. ia UwU