que es el realfooding
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El Realfooding o comida real es un estilo de alimentación basado en la eliminación de alimentos ultraprocesados en la dieta de la población en la medida de lo posible
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:)
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El Realfooding o comida real es un estilo de alimentación basado en la eliminación de alimentos ultraprocesados en la dieta de la población en la medida de lo posible (1). ... La regla a seguir en este estilo de alimentación es esquivar los alimentos ultraprocesados siempre que se pueda, es decir, cuanto menos mejor
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espero que te sirva
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