que es el principio del entrenamiento o acondicionamiento físico
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calentamiento
espero que te ayude
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Los principios básicos del acondicionamiento físico son los elementos que orientan adecuadamente todo proceso donde se ejecute actividad física. ... Finalmente, los principios del acondicionamiento físico los podemos resumir en el principio de periodización, progresión, individualización, GTE y reversibilidad
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