¿Qué es el principio de la especialización en el deporte?
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nivel físico, el deportista 60+ pasa a la especialización, que le lleva a niveles altos en su carrera deportiva. La especialización es un objetivo para el que se emplean un gran número de medios y ejercicios específicos que llevan a que el organismo humano se adapte al tipo de actividad al que se expone.
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