?Que es el peso saludable?
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Se considera un peso saludable aquel que nos permite mantenernos en un buen estado de salud y calidad de vida. ... Uno es la determinación de tu Índice de masa corporal (IMC), que describe la relación entre peso y estatura.
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El peso saludable es aquel que nos permite mantenernos en un buen estado de salud y calidad de vida. Comúnmente podemos obtener un peso saludable siguiendo una alimentación sana y balanceada, también con la disponibilidad de practicar ejercicio para mantener un cuerpo en buena forma (aunque eso ya va en parte)
Espero haberte ayudado :)
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