que es el lanzamiento en el futbol americano, ojo que es no como hacer un lanzamiento
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Explicación:
lanzar un balón de fútbol americano se supone un proceso mecánico complejo que pone en funcionamiento muchos grupos más musculares incluidos los abdominales de las piernas y de los hombros cuando tiras tu dedo anular y el dedo meñique en los cordones medio tu dedo medio debe ir al lado del cordón Superior
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