Salud, pregunta formulada por damari19g, hace 7 meses

Que es el insomnio? Y que causa el insomnio en una persona? (con sus propias palabras)​

Respuestas a la pregunta

Contestado por camilaaaa04
16

Respuesta:

el insomnio es un trastorno de sueño muy común, si te da insomnio dormirás poco o tendrás un sueño de poca calidad. Las causas pueden ser: trastornos de salud mental. Los trastornos de ansiedad, como el trastorno por estrés postraumático, pueden alterar el sueño. También hábitos inadecuados del sueño, depresión, falta de ejercicio, entre otros.

Explicación: espero que te ayude :)

Contestado por angeloandre123
6

El insomio es una ¨enfermedad¨ que ataca el sueño (neutralizadolo) perderas el control del sueño no podras dormir de noche, puede provocarse de varias maneras o tal vez hederarse, ejemplo Yo tengo distimia y tengo hipersomnio

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