Question

que es el gasto calorico en una actividad física? ​

Answer 1

Introducción. El GED indica la cantidad de calorías que un individuo debe consumir para abastecer los requerimientos energéticos que le permitan realizar las actividades tanto fisiológicas como físicas.

Answer 2

Explicación:

se trata de cualquier movimiento corporal que dé como resultado un gasto energético: andar, bailar, subir escaleras… En definitiva, se trata de moverse y de no tener un estilo de vida sedentario