que es el estiramiento y calentamiento del cuerpo humano
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calentamiento corporal
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Respuesta: Que es el calentamiento y el estiramiento
Explicación: El calentamiento: Es una serie de movimientos que se realizan suavemente para que el cuerpo se valla preparando a lo que viene
EL estiramiento: Es un serie de ejercicios que se realizan despues de aver ejercitado
Todo esto se lleva a cabo con el propósito de evitar una lesión
Espero que te sirva :v
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