Educ. Fisica, pregunta formulada por davielyzajachkivskyj, hace 11 meses

Que es el estiramiento por favoooor

Respuestas a la pregunta

Contestado por Iamscar

Respuesta:

El estiramiento hace referencia a la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango de movimiento en las articulaciones.

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