Educ. Fisica, pregunta formulada por mjosemach13, hace 9 meses

que es el entrenamiento funcional con tus propias palabras

Respuestas a la pregunta

Contestado por jostinsleyterandrade

Respuesta:

El entrenamiento funcional ayuda al cuerpo, mediante la simulación de actividades cotidianas que mejoran en el equilibrio, la coordinación, agilidad y resistencia, mientras nos ayuda a perder grasa y tonificarnos, mejorando nuestra imagen y ayudándonos a tener un estilo de vida más saludable, en general

mjosemach13: lo pude haber copiado de google

mjosemach13: igual gracias

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