Question

¿Qué es el entrenamiento combinado?

Answer 1

Respuesta:

 entrenamiento combinado, nos referimos a aquellos programas que pretenden la mejora tanto de la fuerza como de la resistencia en un mismo período de entrenamiento, lo que no significa que necesariamente tengan que realizarse los dos tipos de entrenamiento en una misma sesión

Answer 2

Respuesta:

Depende un entrenamiento combinado trata de varios o solo dos y hacer un poco de los dos al mismo tiempo

Explicación:

espero te ayude