¿que es el entrenamiento anaeróbico?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
listo
Explicación:
El ejercicio anaeróbico es aquel en el que no se ve implicada la respiración para poder realizarse. El significado literal de la palabra anaeróbico es "que es capaz de vivir o desarrollarse sin oxígeno". Estos ejercicios se utilizan para adquirir potencia y para aumentar la masa muscular.
Respuesta:
El entrenamiento anaeróbico es aquel en el que no se ve implicada la respiración para poder realizarse. El significado literal de la palabra anaeróbico es “que es capaz de vivir o desarrollarse sin oxígeno”. Estos ejercicios se utilizan para adquirir potencia y para aumentar la masa muscular.
Explicación:
El ejercicio anaeróbico es un ejercicio físico que no necesita implícitamente de la respiración aeróbica para poder realizarse.