que es el ejercisio anaerobico 3 ejemplos jeje
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Respuesta:Ejercicios anaeróbicos. Los sprints serían un tipo de ejercicio anaeróbico. El ejercicio anaeróbico consiste en realizar actividades de alta intensidad como el levantamiento de pesas, carreras cortas a gran velocidad, hacer abdominales, o cualquier ejercicio que precise mucho esfuerzo durante poco tiempo
Explicación:
es decir los sprint
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