Física, pregunta formulada por andreahdez1006, hace 8 meses

¿Que es el ejercicio físico según la OMG?(organización mundial de la salud)

Respuestas a la pregunta

Contestado por antonellaa7806
0

Respuesta:

no será OMS? Ñañslslldld


andreahdez1006: Si JAJJAAJ
Contestado por diegogolovkin
4

Respuesta:

Ahí está.

Explicación:

La OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. Ello incluye las actividades realizadas al trabajar, jugar y viajar, las tareas domésticas y las actividades recreativas.

La expresión «actividad física» no se debería confundir con «ejercicio», que es una subcategoría de actividad física que se planea, está estructurada, es repetitiva y tiene como objetivo mejorar o mantener uno o más componentes del estado físico. La actividad física —tanto moderada como intensa— es beneficiosa para la salud.

Además del ejercicio, cualquier otra actividad física realizada en el tiempo de ocio, para desplazarse de un lugar a otro o como parte del trabajo, también es beneficiosa para la salud. La actividad física —tanto moderada como intensa— es beneficiosa para la salud.


diegogolovkin: ¿Me das estrellas? Please :)
diegogolovkin: Y corona C:
andreahdez1006: Cómo? ajajja
diegogolovkin: onde está la coronita :c
andreahdez1006: Pues ya q no?
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