Historia, pregunta formulada por lunabulacio10, hace 6 meses

Que es el ejercicio físico? Explicar y nombrar algunos ejemplos
realizados durante las clases de Educación física.

Respuestas a la pregunta

Contestado por julimartinezluque

Respuesta:

Consiste en repetir determinados movimientos con el objetivo de mejorar o mantener alguno de los componentes de la aptitud física. Ejemplos de ejercicio físico son caminar de una manera planificada, jogging/running, natación, elíptica, ejercicios de fortalecimiento muscular en el gimnasio, etc.

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