Que es el ejercicio de bajo inpacto?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
Los ejercicios de bajo impacto aumentan tu ritmo cardíaco gradualmente y ejercen menos presión sobre tus articulaciones en comparación con los ejercicios de alto impacto. Los ejercicios de bajo impacto más conocidos son caminata, yoga, Pilates, natación, skating, esquí de fondo y golf.
Contestado por
1
Respuesta:
Los ejercicios de bajo impacto aumentan tu ritmo cardíaco gradualmente y ejercen menos presión sobre tus articulaciones en comparación con los ejercicios de alto impacto. Los ejercicios de bajo impacto más conocidos son caminata, yoga, Pilates, natación, skating, esquí de fondo y golf.
Explicación:
Espero te ayude que tengas un bonito día!
Adjuntos:
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 3 meses
Geografía,
hace 3 meses
Química,
hace 3 meses
Galego,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 4 meses
Estadística y Cálculo,
hace 10 meses
Química,
hace 10 meses