Question

¿Qué es el ejercicio aeróbico?
A) Son ejercicios de fuerza que tienen como finalidad aumentar la masa muscular

B) Son ejercicios de alta intensidad en el mejor tiempo posible

C) Son ejercicios de media o baja intensidad y de larga duración, donde el organismo necesita quemar hidratos y grasas para obtener energía

D) Ejercicios que requieren gran esfuerzo en un poco de tiempo. Este tipo de ejercicios son buenos para el trabajo y fortalecimiento del sistema musculoesquéletico (tonificación)​

Answer 1

Respuesta:

La respuesta es la (A)

saludos