Question

¿QUE ES EL DEPORTE
CARACTERÍSTICAS DEL DEPORTE ​

Answer 1

Respuesta:La caracterización deportiva se convierte en el punto de partida para la organización y programación del entrenamiento, en ella se consignan todos los aspectos relevantes que guían el proceso y orientan la formación, la especialización y los altos logros en el deporte.

Explicación:Una práctica que produce sudor y jadeo al respirar. Practicada de manera frecuente, dos o tres veces por semana por lo menos. Una rutina de ejercicios diversos que se adecúan según la edad de la persona. Beneficiosa para la salud física y mental.