¿Que es el complejo b?
¿Cuántas vitaminas son del complejo b?
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¿Que es el complejo b?
Las vitaminas del grupo B forman un grupo de 8 vitaminas relacionadas con el metabolismo celular. Al principio se creía que solo era una vitamina, pero luego se descubrió que eran varias, con funciones parecidas.
¿Cuántas vitaminas son del complejo b?
B1 (tiamina) B2 (riboflavina) B3 (niacina) B5 (ácido pantoténico)
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yamiquezada2569:
Hola
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El Complejo B es el conjunto de las ocho vitaminas B, que tiene como beneficios el incremento de la energía celular, efecto analgésico ante los dolores neuropáticos y contribuye a la prevención de la anemia perniciosa, debido a que ayuda a la formación de glóbulos rojos en el organismo.
B1 (tiamina) B2 (riboflavina) B3 (niacina) B5 (ácido pantoténico)
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