Salud, pregunta formulada por dannielcruz1101, hace 6 meses

Que es el cardio porfa

Respuestas a la pregunta

Contestado por perezbveronica
3

Respuesta:

el cardio es una rutina de ejercicio como la zumba


dannielcruz1101: Gracias
Contestado por 2Isabela2
3
Cardio:

El objetivo principal del cardio es que nuestro corazón se fortalezca y la salud de nuestros pulmones sea buena. Por otro lado, también es un ejercicio que nos ayuda a quemar calorías, reducir riesgo de padecer algunas enfermedades cardiacas y hasta diabetes.
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