Que es el calentamiento preventivo
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El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.
Explicación:
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es el conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones
Explicación:
es el que se hace para evitar alguna lesión
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