Qué es el calentamiento específico
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Respuesta:
Calentamiento general: prepara los músculos en una intensidad baja para realizar una actividad física. Calentamiento específico: Es el tipo de calentamiento dirigido a la práctica de algún deporte y que se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo específicamente.
Explicación:
mirmaceleste1983:
grasias
de nada por los puntos
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Respuesta:
Reproduce los movimientos y gestos técnicos que se producirán en la actividad o en la competición , su objetivo es acostumbrar a los músculos que intervendrán en los movimientos específicos
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