que es el calentamiento en educación física y para que debemos calentar
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El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas.
Explicación:
espero y te ayude
nose si es la respuesta que buscas
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