Educ. Fisica, pregunta formulada por geraldin90ge, hace 23 horas

¿Qué es el calentamiento?
¿Cuáles son las fases del calentamiento? ¿Cuáles son los efectos del calentamiento?



​

AvrilAnjhali: calentamiento global???

Respuestas a la pregunta

Contestado por AvrilAnjhali
5

1. conjunto de ejercicios de los músculos y las articulaciones.

2.Fase de movilidad músculo-articular ,Fase de ajuste medioambiental, Fase de puesta a punto,Fase de activación.

3. se realiza antes de la práctica de un deporte con el fin de preparar el sistema musculoesquelético y cardiovascular del deportista para el mayor rendimiento posible.

sígueme y te sigo

geraldin90ge: El 2 cual esta respondeindo
geraldin90ge: respondiendo
AvrilAnjhali: ¿cuáles son los efectos del calentamiento?
AvrilAnjhali: a eso responde
AvrilAnjhali: :)
geraldin90ge: gracias
AvrilAnjhali: así está mejor???
geraldin90ge: si
Contestado por zarasm92
0

Respuesta:

acción de calentar o efecto de calentar

Explicación:

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