Question

|-¿ Qué es el calentamiento?
2-Explica qué sucede cuando comenzamos el ejercicio físico con el sistema cardiovascular

Answer 1

Respuesta:

1) El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas.

2) El ejercicio aumenta el volumen de las cavidades y las paredes del sistema circulatorio se hacen más gruesas; gracias a esto, la masa muscular y la contractibilidad cardíaca mejoran, lo que hace que envíe sangre con más fuerza al aparato circulatorio y que, por lo tanto, el corazón trabaje menos, pero de forma más efectiva.

Explicación:

espero que te sirva :)

Answer 2

Respuesta:

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Explicación: