que es el bien comer?
grover2018:
comer bien como sinónimo de una alimentación saludable, su significado sería la ingestión diaria de alimentos en la variedad y cantidad adecuada para que el cuerpo pueda realizar todas sus funciones, tanto metabólicas (internas del propio organismo) como externas.
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Nose amiga espero que te puedan ayudar
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es una guía de alimentación
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espero que te ayude
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