¿Que es el autocontrol de las emociones?
ayuda que es para hoy gracias ✨
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Respuesta:
El autocontrol emocional consiste en gestionar nuestros sentimientos y comportamientos. A través del control de las emociones positivas y negativas podemos experimentarlas y expresarlas adecuadamente. Da igual la edad ya que es necesario en cualquier etapa de nuestra vida.
Explicación paso a paso:espero y te sirva
lomee311:
GRACIAS.
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Es saber controlar nuestras emociones en dicho momento, para evitar "explotar" en dichas ocasiones. Para de esa manera saber reconocer nuestras emociones y cuáles son nuestras reacciones.
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