¿Qué es el autoconocimiento? y ¿Qué importancia tiene?
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El conocimiento de nosotros mismos nos permite potenciar nuestra autoestima, ya que somos conscientes de nuestras capacidades. De esta forma, estamos predispuestos a la mejora continua, a seguir aprendiendo y evolucionado. Encontrando así un equilibrio entre aquello que nos define y nuestro propio bienestar.
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