Educ. Fisica, pregunta formulada por ahisidhaskhsi, hace 4 meses

¿Qué es el acondicionamiento previo?

¿Cuáles son los objetivos principales?

Respuestas a la pregunta

Contestado por gualu41
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Respuesta:

El acondicionamiento previo es el conjunto de actividades dirigidas a preparar al individuo y/o grupo para desarrollar una prestación o rendimiento deportivo eficaz. La preparación incluye el plano psicológico y fisiológico.

con el objetivo de preparar física, psíquica y fisiológicamente al arquero para la actividad central y prevenir lesiones.

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