Que es el ABC de la carrera
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EL ABC DE LOS CORREDORES
A
Aquajogging
Avances
B
Babero:
Banda iliotibial:
Bandidos:
Baños de hielo
C
Calentamiento
Carreras largas y lentas
Carga de carbohidratos
Chip
Clydesdale
Corral
Correr/caminar
Cuádriceps
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