Qué es ejercicio desaconsejado
ashleycede2021:
Un ejercicio desaconsejado no es un movimiento aislado, es una compleja combinación sucesiva de acciones articulares. ... Una acción articular desaconsejada (AAD) se definirá como aquel movimiento entre palancas Oseas que produce un daño sobre cualquier estructura anatomo-funcional.
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Hola soy Koro-sensei y te ayudaré
Se consideran ejercicios desaconsejados aquellos que hacen trabajar a una articulación fuera de su radio de acción, repercutiendo negativamente en alguna parte concreta del cuerpo, tanto a corto como a largo plazo.
Espero haberte ayudado Sayonara
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