que es continuidad en educación física
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El principio de continuidad
Según Weineck, las cargas continuas producen un incremento continuo de la capacidad de rendimiento deportivo, hasta alcanzar el límite del rendimiento individual, determinado genéticamente. De esta manera, la importancia de realizar un entrenamiento sin interrupciones será fundamental.
Explicación:
Regalame una corona si te sirve
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