Salud, pregunta formulada por renetapiapulido, hace 10 meses

¿ Que es
conforma el
y de que se
plato saludable? ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por celeste12327
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Respuesta:

Los grupos de alimentos que se encuentran dentro de lo que denominaríamos plato saludable son los aceites, verduras, frutas, proteínas, cereales y agua. Para cada grupo hay algunas recomendaciones: Aceites: utilizar aceites saludables, como el de oliva virgen para cocinar y aliñar los platos.

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