Educ. Fisica, pregunta formulada por aldo04241, hace 7 meses

Que es cargas del Entrenamiento Físico

Respuestas a la pregunta

Contestado por yahircito1027
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Respuesta:

Las cargas de entrenamiento son el conjunto de estímulos que, en forma de ejercicios físicos, se emplean para mejorar la condición física y están determinadas por el volumen, la intensidad, la duración, las repeticiones y por la recuperación.

Explicación:

Espero que te ayude dame Corona

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