que es capacidad aerobica explica con tus pablabras
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Se define como la capacidad del organismo para funcionar eficientemente y llevar actividades sostenidas con un poco de esfuerzo, poca fatiga, y con una recuperación rápida. Fisiológicamente, es la habilidad de producir un trabajo utilizando oxígeno como combustible.
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y depende de lo que te salga y justifica tu respuesta
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