Educ. Fisica, pregunta formulada por emelinsalinas04, hace 6 meses

¿qué es CALISTENIA CORPORAL?

Respuestas a la pregunta

Contestado por dosachiv83

Respuesta:

La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. En este sistema, el interés está en los movimientos de las cadenas musculares que componen nuestro cuerpo. La palabra proviene del griego kalos y sthenos. El objetivo es la adquisición de fuerza y belleza en el ejercicio.

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