Educ. Fisica, pregunta formulada por princylvrc, hace 10 meses

Que es Calentamiento progresivo??

Respuestas a la pregunta

Contestado por leel10693
3

Espero que ayude:

Respuesta:

Progresivo: Comienza con unos ejercicios suaves y ve aumentando la intensidad poco a poco completo, al terminar el calentamiento debes sentirte preparado para iniciar la actividad. Calentar las distintas partes del cuerpo por orden, y así no olvidarás ninguna.

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