Question

que es calentamiento especifico se realiza despues del calentamiento general comprende ejercicios propio es un deporte de grupos especifi os cual de los 2 es la respuesta ayudaaaa xfabor​

Answer 1

Respuesta:

CALENTAMIENTO ESPECÍFICO. Se realiza siempre después del calentamiento general. Afecta de forma especial a aquellas partes del cuerpo que van a intervenir de forma decisiva a la actividad físico- deportiva que vayamos a realizar con posterioridad.

Calentamiento general: prepara los músculos en una intensidad baja para realizar una actividad física. Calentamiento específico: Es el tipo de calentamiento dirigido a la práctica de algún deporte y que se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo específicamente.

Explicación: