Educ. Fisica, pregunta formulada por juangamer203, hace 1 año

que es calentamiento en actividad fisica

Respuestas a la pregunta

Contestado por Carliyta

es una actividad que se realiza antes de hacer cualquier ejercicio para calentar los músculos para que no sufras ningún daño

Espero que te sirva :)

Contestado por yelitzaabigail

Respuesta:

El calentamiento previo a actividades deportivas nos ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria.

Explicación:

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