Question

que es calentamiento deportivo

Answer 1

Respuesta:

El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.

Answer 2

Respuesta: Los ejercicios o ejercicios de calentamiento corporal son una serie de ejercicios para músculos y articulaciones que se realizan de forma gradual para preparar el cuerpo y mejorar la función física, asi evitar algún tipo de contractura muscular o cualquier lesión física.