¿Que es calentamiento cubitoventral?
deadpoolj875:
de nada
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De la posición ventral o de cúbito prono se realizan los ejercicios de forma pasiva, se demuestran dentro y fuera del agua. Se ejecutan de 8 a 10 repeticiones. El objetivo fundamental de este ejercicio es trabajar todos los músculos y articulaciones de esta área afectada, además de la piel.
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