Question

Qué es calentamiento?
A- es un conjunto de ejercicio de músculos y articulaciones ordenados de manera gradual con la finalidad de preparar el organismo para un mayor rendimiento físico
B- Es un conjunto de ejercicios de fuerza y velocidad de intensidad máxima con la finalidad de preparar el organismo para un mayor rendimiento físico
C- es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones de alta intensidad con la finalidad de preparar el organismo para un mayor rendimiento físico​

Answer 1

Respuesta:

la C porque los estiras para. q no te lastimes