Historia, pregunta formulada por marujaespinoza, hace 6 meses

que es bueno o para la ansiedad

Respuestas a la pregunta

Contestado por chalageorge81

Respuesta:

Las actividades, como caminar o trotar, que involucran movimientos repetitivos de grandes grupos de músculos pueden aliviar el estrés. Resumen El ejercicio regular puede ayudar a reducir el estrés y ansiedad al liberar las endorfinas y mejorar tu sueño e imagen personal.

Explicación:

pro que si

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