Salud, pregunta formulada por suarezomar279, hace 11 meses

que es bueno comer en las noches y que no es bueno lo ocupo Orita pa la clase​


astoria: ¿Buenos para qué exactamente? tipo, para no engordar o para algo referente a el proceso de sueño idk:/
Ianxitu: pues no debes de comer mucha carne y ese tipo de cosas tampoco cafe chocolate comida frita etc. osea si puedes comer carne pero no mucha

Respuestas a la pregunta

Contestado por ivanjesusj63
1

Respuesta: que

Explicación:no entendoi lla pregunta


Ianxitu: no te preocupes yo ya le respondi te dare un gracias porque ando de buen humor
ivanjesusj63: si me encanta ayudar
ivanjesusj63: y corro enn la cuarentrena
Ianxitu: xd
Contestado por Ianxitu
0

Respuesta:

depende mucho de la comida mi recomendación es que no comas comidas pesadas en la cena por ejemplo no es muy recomendable comer mucha carne en las noches ya que no te dejaría dormir tampoco es bueno tomar café o chocolate el café porque contiene cafeína una sustancia que te activa mas es mas recomendable tomarla en la mañana sin excederse ya que si tomas mucha cafeína puedes morir de sobredosis

Explicación:

ya que podrían dificultarte dormir

espero haber ayudado :D

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