que es bueno comer en las noches y que no es bueno lo ocupo Orita pa la clase
astoria:
¿Buenos para qué exactamente? tipo, para no engordar o para algo referente a el proceso de sueño idk:/
pues no debes de comer mucha carne y ese tipo de cosas tampoco cafe chocolate comida frita etc. osea si puedes comer carne pero no mucha
Respuestas a la pregunta
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Respuesta: que
Explicación:no entendoi lla pregunta
no te preocupes yo ya le respondi te dare un gracias porque ando de buen humor
si me encanta ayudar
y corro enn la cuarentrena
xd
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Respuesta:
depende mucho de la comida mi recomendación es que no comas comidas pesadas en la cena por ejemplo no es muy recomendable comer mucha carne en las noches ya que no te dejaría dormir tampoco es bueno tomar café o chocolate el café porque contiene cafeína una sustancia que te activa mas es mas recomendable tomarla en la mañana sin excederse ya que si tomas mucha cafeína puedes morir de sobredosis
Explicación:
ya que podrían dificultarte dormir
espero haber ayudado :D
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